在2017年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2412 千卡
|
脂肪: 137.53克 | 蛋白质: 277.83克 | 碳水物: 5.44克.
午餐: Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Queijo Coalho, Contra-filé, Carne de Sol. 小食/其他: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|