在2017年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1061 千卡
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脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 139.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 晚餐: Riunite Ламбруско, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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