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Elvirki
日记
2017年01月20日
Elvirki的日记, 2017年01月20日
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在2017年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
69.7 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
14.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年01月20日:
431 千卡
脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 0.56克.
早餐:
Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Куриное Филе.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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