在2017年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 69.10克 | 蛋白质: 76.86克 | 碳水物: 191.94克.
早餐: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Виктория Семга Запеченная, Готово! Суп по-Итальянски. 晚餐: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Избенка Запеканка Творожная. 小食/其他: Тимоша Козинак Кунжутный, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|