在2017年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
421 千卡
|
脂肪: 11.45克 | 蛋白质: 18.31克 | 碳水物: 58.51克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. 午餐: Don Miguel Chipotle Chicken & Cheese Flautas. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|