在2017年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 91.05克 | 碳水物: 196.98克.
早餐: Äpfel, Orangen, Cappuccino, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 午餐: Homann Zigeuner Sauce, Reis (Gekocht), Rapsöl, Purland Schweineschnitzel. 晚餐: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Ei, Deluxe Prosciutto Crudo, Cucina Culatello Di Parma, Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bauernbrot, Rote Beete, American Sandwichgurken in Scheiben. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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