在2017年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1531 千卡
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脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 113.84克 | 碳水物: 199.70克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 午餐: Fiskekaker 4stk 100g First Price, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 晚餐: Løk 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: appelsin 225g, Starbucks Caffe Latte (Grande), Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Kalkunkorv 50g Prior, Sjokolademelk Q 0.5l. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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