在2017年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 26.33克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 113.55克.
早餐: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Mischkornbrot, Vollkornbrot. 午餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. 晚餐: Konjaknudeln, Rote Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Harter Parmesan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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