在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 39.22克 | 碳水物: 100.56克.
早餐: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Mela, Bonduelle Lattughino, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodorini, Carote. 晚餐: Pane tipo Rosetta, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Patate al Forno, Petto di Pollo. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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