barbjse的日记, 2017年01月18日

在2017年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

86 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 32 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月18日:

998 千卡

脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 25.24克 | 碳水物: 74.29克. 午餐: Tesco Garlic Bread Slices, Lasagna with Meat. 小食/其他: Prosecco, Coffee, Nestle Coffee Mate. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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