在2017年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 4.14克 | 蛋白质: 60.70克 | 碳水物: 60.59克.
早餐: Soja Yoghurt, Skinny Tropical, Doosjevol Ananasstukjes, Doosjevol Mango Stukjes, Doosjevol Aardbeien. 午餐: Wasa Vezelrijk Cracker, Remia Salata Dressing, AH Cocktail Augurken Zoetzuur, Princes Tonijnstukken in Water, AH Rucola Sla Melange. 晚餐: AH Peulen, AH Kabeljauwfilet. 小食/其他: Mandarijn, AH Cocktail Augurken Zoetzuur, AH Snoeptomaatjes, Rode Paprika. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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