在2017年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 219.45克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas. 午餐: Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. 晚餐: Beetnik Paleo Organic Chicken & Vegetable Stir Fry. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Sweet Tomatoes Zucchini Nut Muffin. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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