在2017年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 136.31克 | 碳水物: 64.75克.
早餐: Зеленое Яблоко, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Valio Молоко 0%, Кофе. 午餐: Сыр Российский, Приготовленный Шпинат (Свежий), Куриная Грудка Отварная, Простой Йогурт, Белая Дача Свежая Капуста. 晚餐: Простой Йогурт (Обезжиренный), Укроп, Куриная Грудка Отварная, Капуста. 小食/其他: Чай с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|