在2017年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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904 千卡
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脂肪: 8.14克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 123.90克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. 小食/其他: Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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