在2017年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3317 千卡
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脂肪: 51.80克 | 蛋白质: 165.08克 | 碳水物: 543.36克.
早餐: Petto di Pollo, Carne, Calvé Maionese Delicata, Eridanous Tzatziki, Calvé Salsa Barbecue, Miele, Patate Crude. 午餐: Coop Latte UHT Scremato, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Primissimi Gnocchi con Patate. 小食/其他: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati, Noci, Uovo, Rieper Farina di Farro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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