在2017年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3614 千卡
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脂肪: 86.07克 | 蛋白质: 146.49克 | 碳水物: 542.67克.
早餐: Conad AC Difesa Multifrutti, Caffè Macchiato, Cornetto alla Marmellata. 午餐: Caffè Zuccherato, Arance, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Lenticchie, Barilla Pasta. 晚餐: Moretti Birra 4,6%, Pizza Capricciosa. 小食/其他: Ferrero Fiesta Babarum, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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