在2017年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 31.58克 | 蛋白质: 77.79克 | 碳水物: 193.08克.
早餐: Pavesini Pavesini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pomodori, Pane Bianco, Banana, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Knorr Dado Vegetale, Barilla Farfalline all'uovo. 小食/其他: Eridania Zucchero di Canna, Biscotti Frollini, Esselunga Biscotti Secchi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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