|
Немножко подзалило, а может и нет))) Пора бы уже проявить себя профициту калорий))Веса на штанге растут, это радует. Давно не мерилась, но по ощущениям немного прибавилось в талии и на пузе. Но это норма. Нужно растить мышцы)))
|
58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.9 公斤
|