штормит))) то 53,2 то 53,8 как на качелях...
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53.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1028 千卡
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脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 151.23克.
午餐: Додо Пицца Сытные Палочки с Беконом. 晚餐: Вино Мерло, Ашан Булочка с Изюмом, Приготовленная Квашеная Капуста, Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Макароны Отварные. 小食/其他: Лимонный Сок, Мёд, Чай. 更多的......
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1638 千卡
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运动:
休息 - 5 小时 和 59 分钟, 站立 - 1 小时, 仰卧起坐 - 1 分钟, 烹饪 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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