在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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81.0 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 96.63克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 49.17克.
早餐: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Butter, Fried Egg. 午餐: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Hass Avocado, Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 晚餐: Hale and Hearty Chicken Vegetable Soup, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 小食/其他: Blue Diamond Smokehouse Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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