在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 108.87克 | 碳水物: 175.10克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho-Roxo, Cenouras, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: Queijo Minas, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Pão Francês, Coxinha. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|