在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 28.16克 | 碳水物: 104.16克.
早餐: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Оливковое Масло (Первого Отжима). 午餐: Селедка под Шубой. 晚餐: Теремок Гречка с Тефтелями, Брюссельская Капуста. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Дюшес, Roshen Черный Шоколад 70%, Зеленый Чай, Danone Актимель Клубника-Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|