在2017年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 85.47克.
午餐: Ton Balığı Salatası. 晚餐: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tadım Beyaz Leblebi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|