在2017年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 117.44克.
早餐: Вода, Чудо Йогурт, Вода. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рыбный Суп. 晚餐: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Батон, Кефир 1%. 小食/其他: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вода, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|