在2017年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 135.17克 | 蛋白质: 92.09克 | 碳水物: 39.71克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela, Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Hellmann's Maionese, Costelinha, Repolho. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela. 小食/其他: Clight Morango, Jussara Creme de Leite, Manteiga, Sococo Leite de Coco, Ovo Cozido, Sococo Coco Ralado. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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