在2017年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 107.66克 | 碳水物: 238.57克.
早餐: Mangos, Äpfel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. 午餐: Karotten, Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Bauernbrot. 晚餐: K-Classic Tomatenmark, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Barilla Spaghetti N.5. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|