在2017年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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100.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1481 千卡
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脂肪: 25.07克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 204.85克.
早餐: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: Løk 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Fiskegrateng Frionor 300g, Gulrot 150g. 晚餐: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 小食/其他: Appelsin Cevita 175g, Appelsin Cevita 175g. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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