在2017年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 190.70克.
早餐: Печенье, Кофе с Молоком. 午餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Окрошка, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 晚餐: Окрошка Овощная, Жареная или Запеченная Курица, Конфета. 小食/其他: Мандарины, ВкусВилл Икра Трески, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|