在2017年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66.0 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 255.95克.
早餐: General Mills Multigrain Cheerios, Friendly's Coffee Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 午餐: Coyote Grill Buffalo Chicken Rolls, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. 晚餐: Steamed Rice, Steamed Rice, Sirloin Tips with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). 小食/其他: Great Value Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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