|
минус 1.4 кг за 8 дней норм :)))) ха ха а я умничка трам пам пам...
|
73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Ударница Мармелад, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Икра из Кабачков Обжаренных. 午餐: Мармелад, Юбилейное Печенье Традиционное, Уха из Семги. 晚餐: Хлеб Черный, ВкусВилл Икра из Кабачков Обжаренных, Мармелад, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|