在2007年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 61.18克 | 碳水物: 218.99克.
早餐: yogurt mocha, soy milk, milk, just right. 午餐: beet salad, sandwich ham. 晚餐: salad dressing, sauce tartar, yogurt mocha, rice, tilapia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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