在2017年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 171.98克.
早餐: Kiwi Fruit, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. 午餐: Ellenos Lemon Curd Yogurt. 晚餐: Fajita with Chicken and Vegetables, Guacamole, Tortilla Corn Chips. 小食/其他: Cougar Mountain Peanut Butter Chocolate Chunk cookie dough, Starbucks Hot Chocolate with 2% Milk (Tall), Pink Lady Apples, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|