|
Вес стоит уже дня 4. через неделю КД. Посмотрим, сколько сольется.
|
73.6 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 91.04克 | 碳水物: 70.36克.
早餐: Конина, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Royal Forest Финиковый Пекмез, Кедровые Орехи. 午餐: Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Куриный Бульон. 晚餐: Био Баланс Биокефирный 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи, Мясо Кролика, Вареное Яйцо. 小食/其他: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo 6 Black. 更多的......
|
稳定体重
|