amazing...
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74.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 19.40克.
早餐: Tazo Awake Black Tea, Coffee-Mate Original Tub, Domino Sugar Sugar Cubes Dots. 午餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Boar's Head Fontina Cheese. 晚餐: Green Snap Beans (Frozen), Chicken Breast. 小食/其他: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (1). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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