在2017年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 25.72克 | 碳水物: 116.32克.
早餐: Café (Expresso Infusão), Manteiga (com Sal), Óleo de Coco. 午餐: Grão-de-Bico. 小食/其他: Mamão Papaia, Sufresh Suco de Pêra, Iogurte Natural (Leite Integral). 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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