在2017年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 94.85克.
早餐: Domatesler, Tulum Peyniri, Yumurta, Eti Etimek. 午餐: Susamlı Simit, Salçalı Makarna. 晚餐: Sütaş Ayran, Biber Dolması. 小食/其他: Elma, Badem. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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