在2017年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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2101 千卡
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脂肪: 58.03克 | 蛋白质: 167.44克 | 碳水物: 217.54克.
早餐: Arla Skyr Naturel. 午餐: Danone Hüttenkäse, Granny Smith Appels, Wasa Sesam Crunch Sensation. 晚餐: AH Zilvervliesrijst, AH Gebroken Sperzieboontjes, Raw Super Food Kokosolie, AH Kipfiletblokjes. 小食/其他: Napoleon Zuurballen, AH Basic Gezouten Pistachenoten, Cup-A-Soup Tomaat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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