在2012年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2138 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 90.25克 | 碳水物: 272.11克.
早餐: 14" Hand Tossed Cheese Pizza. 午餐: Brown Rice, Chicken, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Chocolate Chip Cookie Dough, Thai-Style Chicken Spring Rolls, Picante Medium Salsa. 小食/其他: Chicken, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, 14" Hand Tossed Cheese Pizza. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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