|
Pfffff je ne comprends pas!!! Bordel 😱😱😱😰
|
48.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 141.99克.
早餐: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Ananas Congelé, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Framboises Lidl, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%. 午餐: Auteuil Tuile Chocolat Lait Saveur Caramel, Super U Baguette de Campagne, Courgette, Cap Océan Colin d'alaska Beurre Citronné, Knorr Riewele Supp, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. 晚餐: Sablé (Type de Biscuit), Framboises Lidl, Lidl Ananas Congelé, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Bridelight Emmental, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Florette Les Crudités Mélangées, Royco Velouté de Potiron. 小食/其他: Milka Tendres Moments, Super U Baguette de Campagne, Dole Clémenvilla. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|