在2017年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 112.00克 | 碳水物: 149.52克.
早餐: Виктория Торт Печеночный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Пшеничные Хлебцы, ВкусВилл Варенье Груша, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лук, Кабачок, Яйцо (Целое). 小食/其他: Ананас (Консервированные с Соком), Гранат, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|