在2017年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 69.82克 | 蛋白质: 149.30克 | 碳水物: 187.31克.
早餐: Ei, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Milbona Jong Belegen Kaas. 午餐: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Wasa Sesam Crunch Sensation, Granny Smith Appels. 晚餐: AH Kipfiletblokjes, Uien, Spinazie, Droge Volkoren Pasta, Heinz Gezeefde Tomaten, Raw Super Food Kokosolie, Knoflook. 小食/其他: Gekookt Ei. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|