在2017年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 145.82克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: Tomates, Pepino (Descascado), Pimentão Vermelho, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída. 午餐: Abacate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Sococo Coco Ralado, Ovo, Azeitonas Verdes. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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