**somit Weihnachten und Co. doch gut überstanden** freu **
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64.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 214.84克.
早餐: Quark 20%, Leinöl, Leinsamen geschrotet, Honig, Obst. 午餐: Roggenbrötchen, Rührei. 晚餐: Yufka. 小食/其他: DM Die Gute Schokolade. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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评论
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Danke @Viviace und da ohne große Einschränkungen
2017年01月10日 会员:: Happy*to*be
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