在2017年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 146.95克 | 碳水物: 89.62克.
早餐: Яблоко, Кокос, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Семена Льна, Арахис, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. 午餐: Sen Soy Соевый Соус Классический, Яичный Желток, Яичный Белок, Podravka Фасоль Стручковая, Карусель Кальмар Замороженный. 晚餐: Натрули Корица, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|