在2017年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 49.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 71.80克.
早餐: Weizenbrötchen, Bauer's Geflügelmortadella, Edeka Putenbrust Geräuchert, Becel Vital, Kaffee mit Milch. 午餐: Weizenbrötchen. 晚餐: Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Libby's Ananas Scheiben Natursüß. 小食/其他: McDonald's Chicken McNuggets (6). 更多的......
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稳定体重
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