在2017年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 94.70克 | 碳水物: 45.05克.
午餐: Abacaxi, Fazendinha Mussarela de Búfala, Carpaccio de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Tomates, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Pimentão Vermelho, Azeite de Oliva. 小食/其他: La Violetera Azeitonas Verdes. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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