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c1here的日记, 2012年01月16日

在2012年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
157.6 公斤 最近减少: 17.1 公斤.    还有: 32.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月16日:
1439 千卡 脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 113.14克 | 碳水物: 129.92克.   早餐: Lemon Meringue Crunch Bar. 午餐: Egg Roll with Beef and/or Pork, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). 晚餐: Lemon Meringue Crunch Bar. 小食/其他: Tomatoes, Classic Italian 6 Cheese Shredded Cheese, Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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