|
Вот она-моя прибавка после дня рождения дочки👸🏻 Сегодня 🎄 Рождество и ещё идём на день рождение в ресторан 💃🏼🕺🏼🎂🍰🍩🍚🍣🥂🍮🍲. Даже не буду записывать сьеденное. С понедельника назад в строй💪🏻💪🏻🏋🏻♀️🤸🏻♀️🍲🍖🍳🥚🍏🥕🥒🥗. Всех поздравляю с Рождеством 🎄 🌟
|
71.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 156.45克.
早餐: Danone Живинка Йогурт, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяноблин. 午餐: Вино Красное Сухое, Голубец, Котлета Свиная, Куриная Отбивная. 小食/其他: Восход Торт Домашний со Сметаной, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|