在2017年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 92.36克 | 蛋白质: 107.22克 | 碳水物: 13.93克.
早餐: Tomates, Cebolas, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 午餐: Ovo Cozido, Contra-filé, Molho Vinagrete. 晚餐: Ovo Cozido, Coqueiro Patê de Atum, Tirol Queijo Prato Lanche. 小食/其他: Piracanjuba Creme de Leite, Tirol Queijo Prato Lanche. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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