在2017年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2209 千卡
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脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Dinkelbrötchen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Dulano Chorizo Salami, Maribel Himbeere Pfirsich, Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Géramont Cremig Leicht 16%. 午餐: Bohneneintopf. 晚餐: Bordeaux, Freshona Butter-Gemüse, Green Grocer's Kaisergemüse. 小食/其他: Tequila, Getrocknete Aprikosen, Freixenet Sekt, Kaki, Orangen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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